いよいよ臨月に入り、いつ産まれてもいい時期♡
やっと10ヶ月に入り、臨月を迎えましたー!
ちなみにですが、臨月は(36週〜)のことを言います!
私はもう37週で、生産期(いつ産まれてもいい状態)に
なっています!
ですので、妊婦検診は一週間間隔になりました!
先週病院で検診を受けた時に、頸管が3.3cmだと言われました!なのでまだ産まれなさそう???かなぁという感じです。笑
臨月に入ってからは日中凄く眠くていつの間にか寝てしまっているというくらい眠気が半端ないです!
なので中々運動をしてお産に向けて体力作りをしたいと思っていますが、中々動く気になりません…
気の持ち用だとも思うんですが、眠気が勝ってしまいますね…
日中眠気が凄くて寝ているので逆による寝れなくて、ベットに入っても中々眠れないという事も多くなってきました…
それにとにかく寝返りが辛い…
お腹が重いので、仰向けで寝たくても寝れないし、寝てしまうと内臓が圧迫されてしまい、血流が滞ってしまうそうです。
なので基本的に横向きで寝るんですが、シムス体位?という妊婦さんが楽な寝方があるのですが、私には合わなくて正直色んな寝方を工夫してみても寝苦しいですね。
体重増加もしたせいか、横向きで寝る時に腕がとにかく痺れて起きます。めっちゃ辛い…笑
なので寝付けたとしても起きてしまいますね。
そして頻尿!!!!夜中にトイレで起きてしまいますね…
なので夜はぐっすり眠れないです!笑
それとこれは妊婦になって初めて知ったのですが、汗がとにかく凄い…
汗が本当にちょっと動いただけでブワァァァァと出てきます!
元々そこまで汗をかくことが無かったので、多汗症になってしまったのかな?と焦りました…
妊婦になると血液量が増えたり、ホルモンが変化したりと色々変わる為、汗がかきやすいみたいです…
夏出産の妊婦さんは本当に大変ですね…(泣)
出産の時にはクーラーはつけられないので、汗だくな中出産に挑む形になります。
理由は、赤ちゃんが産まれたときに体温が急激に下がるのを防ぐ為と、妊婦さんの身体を冷やさないようにみたいです。
他にも理由はあるかも知れないですが、私が助産師さんから教えてもらった理由としてはこれだけですね、、、
私は9月中旬予定ですが、このまま行くとまだまだ夏は終わらなそうなので、汗だくな予感…(泣)
色々と出産、入院するにあたって持っていくもの、必要な物は準備して、赤ちゃんの洋服なども水通しをして準備満タンです!!!
早く!早く会いたくて仕方ないです♡
あ、ちなみに性別は男の子です!!!
かなりお腹がとんがっていますね!笑笑笑
今のところお腹は肉割れしていません!
ですが、太ももの付け根と、おしり、お腹の横???骨盤の骨が出っ張ってる部分ら辺が肉割れしてしまいました…
かなりクリームを塗ってケアはしていたのですが、割れてしまいました…
仕方ないと分かっていてもかなりショックを受けてしまいました。
ですが!!!今は出産に向けて気持ちを穏やかに、楽しみな気持ちで一杯になっているので、大丈夫です!!!笑
こんなに待ち遠しいですが、
赤ちゃんが生まれたい!た思った時に生まれてくるので、
いくらお母さんが会いたいぃぃい!!!と思っていても
生まれてきてはくれません。
なので、赤ちゃんが産まれたい!と思ってもらえるよう、毎日ストレスなく体力作りもして!いいお産になるよう頑張ろうと思います!
早く産まれておいで〜♡♡♡